Divisie 1, 2, 3

De turnsters van Turn4U in de divisies 1, 2 en 3 komen op de wedstrijden uit op nationaal niveau.

Er wordt zowel individueel als in teamverband deelgenomen aan wedstrijden.
Hieronder meer informatie over de verschillende groepen die binnen deze divisies actief zijn bij Turn4U.

 

N2 Onderbouw (Trainsters: Lone Moedikdo Moeliono, Peggy Dinther, Ditte van den Beld)

Informatie volgt nog.

 

 

 

N3/N4 Onderbouw (Trainster: Vera Geling)

De groep N3/N4 Onderbouw van Vera Geling bestaat dit seizoen uit 8 turnsters. Deze meiden zijn tussen de 7 en 11 jaar oud.

Het onder de knie krijgen en het onderhouden van de basis is voor deze groep het belangrijkste uitgangspunt. Stapje voor stapje wordt dit vervolgens uitgebreid naar moeilijkere elementen.

 

Wat is uniek aan deze groep?

Dat de turnsters zichzelf en elkaar zo veel mogelijk helpen om veel te leren en beter te worden. Aanmoedigen, een handje helpen waar nodig, troosten, of succes vieren; ik (Vera Geling) zie het allemaal voorbij komen in de trainingen!

 

 

 

N3/N4 Onderbouw (Trainer: Mark Wens)

De groep N3/N4 Onderbouw van Mark Wens bestaat dit seizoen uit 10 turnsters. Deze meiden zijn tussen de 9 en 11 jaar oud.

 

Tijdens de trainingen wordt er gewerkt aan zowel basis, kracht als perspectief (= nieuwe turnelementen). In het begin van het wedstrijdseizoen ligt de focus meer op basis en kracht en tegen het eind van het seizoen voornamelijk op perspectief.
Voor iedere trainingsdag wordt een specifiek programma voor de meiden samengesteld. Dit programma wordt zo iedere 2 tot 3 maanden aangepast.

 

Wat is uniek aan deze groep?

Niet alleen tijdens het turnen zelf, maar ook buiten het turnen om vormen de meiden een groep en helpen elkaar waar nodig. Tijdens de trainingen wordt er altijd keihard gewerkt door de meiden, maar ze hebben ook veel lol met elkaar; iets wat ook erg belangrijk is. Het is een groep waar ik (Mark Wens) en de meiden zich thuis voelen.

 

 

 

Divisie 1, 2, 3 Bovenbouw (Trainers: Mark Wens & Hanna Korte ; Assistent trainster: Lena Jansen)

De groep bovenbouwgroep van de 1e, 2e en 3e divisie bestaat dit seizoen uit 27 turnsters. Deze meiden zijn tussen de 11 en 26 jaar oud.

 

Tijdens de trainingen wordt er gewerkt aan zowel basis, kracht als perspectief (= nieuwe turnelementen). In het begin van het wedstrijdseizoen ligt de focus meer op basis en kracht en tegen het eind van het seizoen voornamelijk op perspectief.
Voor iedere trainingsdag wordt een specifiek programma voor de meiden samengesteld. Dit programma wordt zo iedere 2 tot 3 maanden aangepast.

 

Wat is uniek aan deze groep?

Tijdens de trainingen wordt er altijd keihard gewerkt door de meiden en tegelijkertijd hebben ze (ook niet onbelangrijk) veel plezier met elkaar. Ondanks leeftijdsverschillen vormen de meiden een hechte groep en motiveren elkaar tijdens de trainingen. Ook de meiden die geblesseerd zijn motiveren elkaar en helpen elkaar op die manier om de trainingen door te komen. Niet alleen tijdens het turnen zelf, maar ook buiten het turnen om vormen de meiden een groep en helpen elkaar waar nodig. Veel intiatieven in deze groep komen uit de meiden zelf; zo zijn ze bijvoorbeeld op het idee gekomen om een instagram account aan te maken en bij te houden, maar ook wordt er initiatief genomen om bijvoorbeeld aan toernooien mee te doen of om groepsactiviteiten te organiseren, zoals een BBQ aan het einde van het seizoen en een etentje rond kerst. De gezelligheid in deze groep hoeft niet geforceerd te worden vanuit ons als trainers, maar komt uit de meiden zelf en dat is echt een feestje om training aan te mogen geven. Kortom, een groep waarin zowel wij als trainers en de meiden zich thuis voelen.